2022-11-01から1ヶ月間の記事一覧

やっぱり不安はどうにもならない。

服薬により、双極性障がいの症状は楽になってきたが、気になるのはパニック障がいと強迫性障がいです。 パニック障がいは車を運転してる時に、運転に支障は出ないがドキドキとして脈拍が上がる。気にしすぎるとそうなるので、コンビニの駐車場に寄りながら、…

体調今は良好。冬が心配。

最近(夏くらいから?)は体調が良い。朝起きた時に精神的な辛さを感じない。 薬が合ってるのか、仕事に慣れてきたからか?それはわからないけど、上手くいってる。 不安なのは冬になって、季節的に気分が落ちてしまう事。 あとは、強迫性障がいにもなったか…