「境界性人格障がい」と聞くとなにを思い浮かべますか？怒らせると怖いというイメージがあると思います。特に境界性人格障がいというと見捨てられたと思ったら逆上し、「死んでやる！」と言ってほんとに事におよんだりします。境界性人格障がいの人とお付き…

ネットには簡単な病気診断ツールがある。アンケートに従うと、 「鬱度60%なのであなたは鬱病の恐れがあります」 と出てくる。心配なら病院で診察を受けてくださいと言ったところだろう。 人間なんとなく日頃の行いが上手くいかないと「〇〇のせいで上手くい…

睡眠時間は「これだけとれれば問題ないや」と人それぞれ違うと思います。全く取れなかったり、逆に寝すぎて起きている時間が少ない場合は薬の調節が必要になってきますが。 僕の場合は4時間は眠れれば良しとしてます(日中眠たくなりますが)。躁の時が2時間、…